10:58:13（中央社記者吳靜君台北18日電）根據一項調查顯示，有68%兼差族自認健康差，最常有的毛病是頭痛、用眼過度、焦慮憂慮及胃痛等。

360d才庫-JCASE外包網今天公布「上班族兼差打工健康大調查」，了解上班族若為了賺外快兼差，對於健康的影響。

根據調查顯示，兼差族的工作時間比一般上班族要長，再扣除睡眠時間，可以自己支配的時間，以及休息時間所剩無幾，有68%的兼差族認為自己不健康。

根據調查，自認不健康的兼差族中，在可複選的情況下，有71%有頭痛的毛病、有62%有用眼過度的疑慮、有49%會感覺焦慮及憂慮，同時因為飲食不正常，有42%還有胃痛的毛病。

360d才庫-JCASE外包網經理楊順弼表示，在薪資不漲、物價漲，荷包縮水的情形下，上班族為了讓自己有多一點的錢可花，常常會想要兼差增加收入，不過想要兼差的上班族除了要有技能之外，也應該重視自己的身體健康，否則累壞身體反而得不償失。

360d才庫-JCASE外包網自今年7月3日至年7月15日進行網路問卷調查，總計回收有效樣本為1208份，信心水準95%，抽樣誤差為正負3個百分點。1010718