中央廣播電台 2010/10/12
撰稿•編輯:韓啟賢


一份在今天(12日)公布的人力調查顯示,有將近8成的上班族只要想到上班,就會感到鬱卒,缺錢和加班是讓他們感到不快樂的兩大主因。此外,有超過7成的上班族表示在一週的上班日中,快樂的時間不到3天;而有1成左右很苦命的認為,沒有一天是快樂的。

  JCase兼差外包銀行與iJob工作王職場網站在12日公佈的「2010上班族快樂指數大調查」結果顯示,想到要上班,有近8成的上班族表示會超鬱卒或有一點鬱卒,不會感到鬱卒的只有2成1左右。在一週5到6天的上班日中,有超過7成表示自己快樂的時間在3天以下,有近1成認為自己沒有一天是快樂的。

  至於上班族不快樂的原因,調查顯示,「缺錢、薪水太少」以及「工作沉重、常常加班」是兩大主因。JCase兼差外包銀行的總經理徐嶔煌說:『(原音)工時太長、薪資太低,長期在工作上「加量不加價」,不加工資、只加你的工作量,所以我們會覺得上班族現在真的是很可憐也很心酸。』

  而iJob工作王的行銷經理林佑美指出,職場上處處充滿壓力地雷,除了來自工作上的壓力外,也有來自職涯發展、薪資結構與職場關係的壓力,建議上班族要培養「受雇者同理心」、彼此體諒,企業主管更應打造一個溫和積極的辦公室生態。林佑美說:『(原音)對於我們工作的同仁、下屬或者是上司,大家互相要有受雇者的同理心,也就是站在彼此的立場上面去想對方可能會遇到什麼樣的困難,然後一起去把它度過,大家同心協力才是把事情做到最好的一個方式。』

  這項調查是在9月13日到10月1日間進行網路調查,回收有效問卷1,314份,在95%的信心水準下,誤差是2.7%。


 

上班族工作壓力大時,可以玩玩紓壓小玩具釋放壓力
(韓啟賢 攝)